Ha pensat alguna vegada sobre l'ús de la proteïna en pols com a ingredient sec a la cocció receptes? Bé, can. En alguns casos, com en aquesta recepta, que funciona molt bé com un semi-substitute. farina únic inconvenient per cuinar amb pols de proteïna és el enduriment i assecat que es produeix quan s'escalfa.  Alguna vegada va fer unes creps de proteïnes i que ha estat molt sec?  Bé, aquesta és la proteïna en pols en una obra € "que pot aspirar més o menys la humitat d'una recepta.
Dia de la setmana esmorzars aquí es pot resumir en una paraula caos! Cap dels meus fills han estat sempre el tipus a dormir passades les 7, així que el nostre dia es posa en marxa molt aviat i molt ràpidament. Oscar comença a demanar aperitius d'aquí a 10 minuts després de llevar-se, pel que de sobres la meva catifa de la sala de tot tipus de molles de cereal sec, intento tenir-lo en el seu seient menjar breakie tan aviat com sigui possible!
Abans de tenir fills, la meva morningbreakfast estàndard abans de la feina era farina de civada generalment pla amb una mica de canyella â € "Ho sé, tan avorrit â €" però les coses havien de canviar una vegada que els va avançar va arribar. Intenta que serveix una plana civada pickytoddler! De cap manera. Així que he hagut de ser creatiu.
Quins són dos ingredients pancakes?
Un parell de grans puntes de mi per a tu; no aboca les seves pancakes massa gran, o theyll s'enfonsen quan es tracta de donar-los la volta. A més, afegir una mica més de mantega d'entre lots, per assegurar els subsequentpancakes dont pal!
Què servir dos creps amb ingredients?
Per tenir literalment 2 ingredients pudents en themand ingredients que són saludables, sense processar, sense addició de sucre blanc, sense midó o farina, i sense oli, de debò no pot anar malament! A més ajuda'ls tan fàcil de fer! Em veig fent això per a nadons i joves algun dia
Amor d'un esmorzar calent, però que volen sentir-se bé sobre el que va menjar? Aquesta massa es pot utilitzar per pancakes en una planxa o al forn en una planxa de gofres. El gra sencer de blat civada i afegir fibra i proteïnes, el que alenteix digestió i els fa encara més l'ompliment i la satisfacció! El plàtan es suma dolçor natural, i una bona dosi de potassi. L'ús d'oli d'oliva manté el baix contingut de greix saturat. Excel·lent per a famílies que tracten de reduir restrenyiment , colesterol, o simplement buscant un començament saludable per al dia! Fa 12-16 waffles o pancakes
Segons condicions generals. Vegi aquí detailsThe WW Logo®, de benestar que Worksâ "¢, PersonalPointsâ" ¢, Points®, ZeroPointâ "¢, WellnessWinsâ" ¢ són marques de WW Internacional, Inc. Les marques comercials s'utilitzen sota llicència per WW GBR Limited i Limited WW.co.uk en línia.
Keto Chaffles estan de moda ara i si estàs en la dieta ceto llavors estic segur que vostè ha sentit sobre chaffles. Chaffles són baixos en carbohidrats, ceto-amigable, sense sucre i perfecte per a gairebé qualsevol persona que vulgui reduir el seu consum de carbohidrats!
La paraula chaffle es refereix a una galeta feta amb formatge just i ous. Chaffles bàsica no contenen farina, pols de coure o qualsevol altre ingredient. La barreja d'ou i formatge fa que els gofres esponjosos perfectes que tenen un exterior lleugerament cruixent i formatge. Aquesta tendència baixa en carbohidrats viral és super ceto-amigable, super fàcil de fer, i baixa en carbohidrats de SUPER així que té el pa ceto perfecte.
Què Waffle ferro he d'utilitzar per chaffles?
la porció: Calories 1chaffle: Hidrats de carboni: 115kcal Proteïnes: 1 g 9 g de greix: 8 g Greix saturat: Colesterol 4g: 104 mg de sodi: 207 mg Potassi: 52 mg de sucre: 1 g de vitamina A: 308IU calci: 154 mg Ferro: 1 mg
