Alvocat al forn paga Cruixent a l'exterior, cremós a l'interior!
Els meus amics a Darling Citrus recentment em van enviar un munt de la seva Suavo Avocados per jugar amb, que em va sentir com una reina d'alvocat legítim. Aquests alvocats es conreen a Mèxic, Xile i Perú. L'exuberant clima creixent d'aquestes regions dóna a aquests alvocats un sabor superior i una textura súper llisa, fent-los ideals per a aquests cruixents a l'exterior, cremosos a l'interior de l'alvocat patates fregides!
Com fer la salsa de salsa de salsa de jalapeo
Per fer la salsa, simplement combineu tots els ingredients en un processador d'aliments o una batedora d'alta velocitat fins que es combinin. Vols barrejar prou temps per assegurar-se que les peces de jalapeo es trenquen majoritàriament.
Pro Consell: accelerar el procés de maduració col·locant els vostres alvocats en una bossa marró juntament amb una poma madura o un plàtan. Aquests fruits contenen una hormona de plantes naturals anomenada etilè, que transmeten fruita madura. La bossa de paper atrapa el gas d'etilè que es produeix per la fruita i accelera a TheripeningProcess!
Recepta de Triad a Wellness Consulting Foto cortesia de Kristen Massad
els alvocats són un so saludable SuperFood que contenen prop de 20 nutrients essencials a cada servei. Tot i que aquesta fruita s'afegeix sovint a receptes a causa de la seva deliciosa textura de sabor i cremós, és estimada per les seves nombroses propietats sanitàries. Els alvocats actuen com a impulsors de nutrients mitjançant el fet que el cos toabsorbi més nutrients solubles greixos, com el beta-carotè i luteïna, en els aliments quan es mengen juntament amb aquesta fruita. En altres paraules, pot dramàticament augmentar el valor de nutrients d'altres aliments vegetals que mengeu. Com que els alvocats són rics en àcids grassos monoinsaturats, poden ajudar a protegir-se de les malalties del cor, diabetis i certs càncers. Ens encanta els alvocats perquè són rics en tantes vitamines i minerals, incloent vitamines B, K, E, C, així com potassi i coure.
Mentre que les nostres delicioses patates fregides d'alimentadores al forn són delicioses pel seu compte, maridant-les amb una salsa de immersió de Zesty és el complement perfecte per a aquestes falques fresques i cruixents. El iogurt grec o Skyr és una base cremosa i saludable per al vostre mix-ins. La sriracha calenta afegeix calor picant o de mel i suc de llima crea un estil dolç i tangós. Submergeix-los en vestits de ranxos vegans, salsa de marinara o salsa! Perquè de vegades la salsa de tomàquet ha de ser reservada per al fregit francès bàsic quan esteu servint-los com aquests que són bàsics.
En un bol poc profund, afegiu-hi el vinagre, suc de llima, oli d'oliva, sal marina, en pols d'all i flocs de pebre vermell. Batre fins a emulsionat . Col·loqueu unes quantes rodanxes d'alvocat a la vegada a la barreja de suc de llima. Cobreix cada tros d'alvocat amb el ka-pop! per cobrir-la plenament i col·locar cada rodanxa de ka-pop! Alvocat recobert a la safata de forn. Ake les rodanxes d'alvocat durant 7 minuts a continuació, gireu amb una espàtula durant uns 6-7 minuts addicionals o fins que estiguin daurats lleugerament a cada costat. Canta una espàtula transfereix les rodanxes d'alvocat en un plat de porció. Serveixi immediatament amb salsa calenta, sriracha o salsa per submergir les patates fregides de l'alvocat.
només el que va ordenar el cos! Recordeu que els greixos poliunsaturats monoinsaturats de fruits secs, les llavors els alvocats són bons per a vosaltres. Li donen energia per al dia i per fer exercici. I com qualsevol aliment, s'ha de menjar a l'alvocados a moderació per complementar la vostra dieta i objectius generals. Si sou principiant, generalment intenteu apuntar per un 25% "el 35% de la vostra dieta per venir de greixos saludables. Gaudeix d'aquesta recepta deliciosa, addictiu d'alvocat.
les patates fregides d'alvocat són una de les millors coses que podeu fer amb Alvocados frescos! És un simple procés de rodanxes d'alvocat, i, a continuació, he compartit opcions per fregir-les o fer-les fins que estiguin daurades de color marró i perfectament cruixent.
Finalment, coure. Hen You THE TOTS les rodanxes d'alvocat, organitzen-les en una safata de forn de pergamí. Arrossegueu generosament amb oli d'oliva i coure a 425 ° F durant 12-14 minuts, o fins que les patates fregides al forn són de color marró daurat i cruixent. També podeu fer aquesta recepta a l'aire lliure. Troba les instruccions completes a continuació!
WhenPaige va arribar, Margaret Wise Brown Goodnight moon joinedthe barrejar juntament amb la conjectura Com l'amor You Much I per Sam McBratney i Anita Jeram, ennuvolat amb possibilitat de mandonguilles per Judy Barrett i Ron Barrett i â € "una de les meves favorites â € "Allà on viuen els monstres de Maurice Sendak.
a mesura que envellien, les meves preferències kidsbook van canviar. Un dia un llibre seria un pregar per-favorit, i a l'endemà un altre prendria el seu lloc. Just quan pensa Aneu vaig tenir ells es van adonar, theyd canviar cap amunt i volen readsome un altre llibre. Això significava que ens va fer sovint llegim la mateixa cosa, i sempre hi havia més que volien llegir.
La vida s'assembla molt a això. Just quan creus que ho tens tot resolt, alguna cosa canvia. Potser que vostè ha volgut preparar el cafè durant anys dormi el mateix sabor més. Potser el seu ritual del matí abans de l'alba de l'isnt de ioga que treballa per youanymore, perquè youd prefereix tenir més hores de son. Potser la seva banda favorita sona repetitiu ara. I de vegades, aquests canvis es produeixen en forma d'alguna cosa totalment inesperada i tremendament meravellós.
Quan això últim succeeix quan alguna cosa canvia en la seva vida que surt del no-res i s'inclina el món d'una manera que mai esperada per millor el seu bonic espectacular . La meva vida lectura dels nens ha estat com que últimament Testaments va trobar una sèrie de llibres que adora, camina Paige ha trobat diversos autors que realment gaudeix. Això és també com l'últim any o així ha estat, des de la perspectiva d'un treball ideal a Maine retallada i vaig saltar per això. Ha estat un any ple de sorprèn , i jo sóc molt més feliç per això.
La primera vegada que vam tenir alvocat patates fregides era un dia d'hivern fred quan la meva germana van preparar ràpidament un lot per a tota la família. El meu germà i jo estàvem visitant la casa, a l'igual que els meus fills. Així que la meva germana es va tancar a la cuina per preparar-los, sabent el molt que tots ens agrada l'alvocat. Quan per fi va sortir, ens va sorprendre amb un plat de cruixents per fora, càlid i sedós a l'interior, alvocat patates fregides. Ens wereinstantly per ferit. Els sabors i textures â € "i la una temperatura €" al costat realment va donar aquestes picades alguna cosa especial.
La veritat és que, si no fos per la meva germana que fan ells, mai hagués intentat alvocat patates fregides en el primer lloc. Mentre Aneu vist receptes de patates fregides d'alvocat abans, jo ni tan sols considerat tractant fins que van estar davant meu. Així differentandbeyond les formes que solen gaudir d'alvocat, jo no estava segur de com theyd gust. Però estic molt content d'haver donat Thema intent.
I potser això és una metàfora de la vida també. De vegades vostè ha estat fent somethingfor tant de temps que es converteix en segona naturalesa, fàcil configuració uniforme i sense dubte la forma en què ho és. Creus que és només va a romandre d'aquesta manera â € "no importa el que fas. Però llavors apareix alguna cosa â € "com un fregit d'alvocat en lloc dels, les patates cruixents ben condimentats mestresses â €" i ho canvia tot. Es descobreix alguna cosa sorprenent i inesperada whenyou interrompia fins i tot a la recerca d'ella. Això és un moment increïble. I quan passa per a vostè, utilitzeu l'eina d'alevins d'alvocat. Salt, saltar. Anar per al que es presenta abans. Val la pena.
Ha tingut alvocat patates fregides abans? Cruixent fora panko envolta rodanxes d'alvocat. Fàcil de fer a la fregidora i forn d'aire, aquestes patates fregides d'alvocat són el plat aperitiu / banda vostè no sabia que necessitava.
Fet aquesta recepta i em va encantar? deixar un nombre d'estrelles de sota!
Col · locar alvocat llesques en la cistella de la fregidora d'aire en una sola capa. Polvoritzar les tapes amb oli d'oliva i cuini durant 8-10 minuts. Donar-los la volta i cuinar per 4-5 minuts fins que el segon costat és agradable i or
