M'encanta aprendre més sobre les nostres receptes de microones utilitzant ingredients frescos? Consulteu totes les nostres receptes a l'esmorzar de microones, dinars, aperitius i sopars. El seu super fàcil d'aprendre a cuinar menjars frescos i saludables al microones. No és només per escalfar i aquest aparell necessita més crèdit per cuinar menjar real en qüestió de minuts. Si feu alguna de les nostres receptes, compartiu amb nosaltres en els comentaris següents. O compartiu la vostra foto amb nosaltres a les xarxes socials. Casat amor per veure!
Aquesta publicació té afiliats, si adquiriu articles a través d'aquests enllaços, rebo una petita comissió, però el vostre preu no canvia. El vostre comprador de suport a aquest bloc, manté noves receptes, i ajudeu-vos a traslladar-nos a la mudança a la divulgació de la nostra església. A continuació, es mostren alguns dels meus favorits que es mostren sota la botiga d'afiliats que els compro.
Trobareu moltes més receptes en l'espiral lligada a 600 pàgines al voltant del llibre de cuina de la taula de la família. Totes les receptes són sense sucre i etiqueta amb el combustible correcte. Es poden adquirir llibres mitjançant aquest enllaç. També podeu sol·licitar un petit pot de Sourdough Starter amb la compra d'un llibre de cuina. Compreu-ho ara.
I va ser deliciós, ja que sabia que seria especialment amb l'addició de poma fresca, pacanes, llavors de carbassa i magrana Llavors! I no oblideu la pluja de pura xarop d'auró, això és el que l'endolmava perfectament.
Sí! Menjar canyella andoats al matí és una manera fantàstica comenceu al vostre dia. La civada és saludable del cor i rica en hidrats de carboni per augmentar la vostra energia per al dia. A més, es carrega de fibra i pals amb vosaltres durant unes hores de frenar la gana.
Vaig donar un canvi d'imatge de farina de civada i em va omplir plenament dels sabors d'un rotllo de canyella! Cinnamona dins i dolçor de formatge crema a l'exterior. Ara, sé què estàs pensant, per què el meu esmorzar té glaçant? Però el que realment hauríeu de preguntar és per què no tots els meus esmorzars tenen glaços?
l'esmorzar és el que mai no saps el que vols o té temps per fer-ho. Estic molt malament per decidir el que vull per esmorzar, però la seguretat és segur. Sigui el que sigui, ho vull ràpid i és per això que els esmorzars de la tassa de microones són tan grans.
Si la tarta APOP en una tassa no és suficient, què hi ha de la meva marca NewMugrito? És un esmorzar burrito barrejat i cuinat a la tassa. És perfecte per a nens i estudiants universitaris que intenten cuinar un menjar sencer fàcilment per a ells mateixos.
Tens la caiguda d'Apple Picking en el seu horari per a aquesta tardor? Quan acabareu amb 50 pomes més del que podeu gestionar i preguntar-vos com us utilitzareu la Terra, recordeu aquesta petita recepta de civada de canyella de poma. Podeu agrair-me més tard!
Tot i que qualsevol tipus d'Apple es pot aparellar amb farina de civada, alguns surten a la part superior en termes de sabor i capacitat de cuina. Per a un aparellament que se senti clàssic i és gairebé garantit per acabar degustant deliciós, anar amb pomes Fiji o Gala. Per a un sabor més amarg? Ho vau endevinar "Granny Smith o Golden Delicious!
Un bol càlid de farina de civada és reconfortant, omplint i una manera sana de començar el matí. La meva farina de civada de 3 minuts de microones és la solució als matins ocupats quan esteu curts a temps i necessiteu un esmorzar ràpid.
Finalment ho vaig fer! El meu marit ha estat convertit en un menjador d'esmorzars habitual! Sé que això sona com una cosa estranya per estar entusiasmada, però sóc un creient fort que menjar un esmorzar saludable és una gran rutina i fa que el vostre dia sigui de la manera correcta.
Tot això va començar perquè estava prenent un medicament que li va obligar a prendre amb menjar. Vaig començar a fer-li un bol de la meva farina de civada de microones de 3 minuts per esmorzar. He estat fent civada d'aquesta manera! Vull dir que probablement proper a 20 anys, home em sento vell!
Així que ara està enganxat. Sempre li va dir que no hi ha cap problema en absolut. Normalment faig l'esmorzar mentre empaqueta el menjar, sí, tinc la rutina que va al matí. Quan feu aquesta farina de civada, veureu el fàcil i el deliciós que és. No hi haurà excuses per saltar l'esmorzar! A més, els insistents són infinits, de manera que no es pot avorrir. Finalment, HES al carro de l'esmorzar amb mi, que em fa feliç. Vull mantenir el meu marit saludable durant tot el temps que pugui!
Quins són els diferents tipus d'avena?
Ara ja saps que la civada és bona per a vostè, hauríem de parlar dels diferents tipus d'avena. Totes les varietats comencen des del mateix cereal de gra sencer. Grouts de civada que és el gra eliminat del casc, requereixen un llarg temps de cocció perquè la majoria de la gent prefereixi una varietat més processada.
Tallada d'acer: la més propera a la lletada de civada amb el processament mínim . Tenen la seva textura millor i tenen més sabor que la civada laminada. També treuen el més llarg per cuinar, a uns 20 minuts a la plaça. * M'encanta, però admetre que no els fa sovint. Podeu fer una olla gran durant tota la setmana i s'escalfen molt bé. Tenen una gran textura masticable i sabor de nou.
La civada antiga o laminada ha passat per un procés on s'han preparat pre-coced amb vapor i aplanat. Això escurça el temps de cuina fins a 3 minuts al microones. No obstant això, són una mica menys saborosos de la varietat de tall d'acer i no tenen la textura masticable. * A més de fer un bol de civada, es pot afegir una civada laminada a magdalenes, galetes i pans. Els he utilitzat en productes al forn sencers o en una consistència de farina. Aquests són el meu tipus de civada preferit!
Quick-Oats HaveBeen va processar encara més que la vella moda per reduir encara més el temps de cocció. El resultat és una textura musulosa. * He utilitzat aquests ocasionalment en poques galetes, però no ho fan!
Malgrat les diferències al processament d'aquestes varietats La calories, proteïnes, carbohidrats i fibra no canvien molt. Hi ha una petita quantitat de diferències als micro nutrients, però no suficient per justificar una varietat a l'altra. Proveu els diferents tipus i decidiu quin tipus preferiu per al gust i la textura.
La meva civada preferida està antiga i això és el tipus que estic basant la meva recepta. Sincerament, és una recepta ràpida i senzilla, puc fer-ho quan estic mig adormit al matí. Estic en aquesta rutina que mentre la civada es cuinen al microones faig el nostre dinar. És perfecte per als matins ocupats!
quant de temps he de fer microones de civada?
Aquesta és la part que vaig a estrès. La meva farina de civada no es bull mai al microones. Mai! Heres per què. Jo faig servir un bol gran, una civada de moda antiga, afegeixo aigua i cuino durant 3 minuts amb un nivell reduïdor. Barrets El meu secret, acaba de baixar el poder de microones. I he fet això en molts microones sense problemes.
La civada per si sola és una mica suau. La civada és com el llenç en blanc perfecte que podeu convertir en qualsevol combo de sabor que vulgueu! Després de fer la teva civada, voldreu experimentar amb diferents inspeccions per saboritzar-lo. Es pot canviar cada dia afegint diferents cobertures. La civada de microones de 3 minuts és només la recepta base. Hi ha tantes combinacions que podeu fer! Aquí hi ha algunes opcions i això és només rascades la superfície dels sabors.
Com podeu veure les Possibilitats per a diferents, afegir insistents. És molt divertit experimentar amb diferents combos de sabor. M'encanta una mica de mantega de cacauet, llet d'ametlles, panses, canyella i fins i tot pols de proteïna de vainilla barrejada a la meva.
Hubby li agrada les seves pomes picades, panses, canyella, nous, sucre marró i llet. A causa de que hi ha moltes variacions diferents que podreu crear una nova creació cada matí. Realment no hi ha límit al que es pot crear.
